The Courage to Say Yes
Word Count:
564
Summary:
In a culture full of reasons to say ``no,'' it takes a lot of courage to find ways to say ``yes.''
Keywords:
yes, fear-based, positive, cowardly lion, personal development, self improvement, personal evolution, change, neuroses, reasons to say yes, courage,
Article Body:
In a culture full of reasons to say ``no,'' it takes a lot of courage to find ways to say ``yes.''
We're taught to say ``no'' from a very young age, after all. For most of us, our first word was ``no'', and it quickly became our favorite word. As toddlers and teenagers, we used ``no'' to
differentiate ourselves from our parents, peers, and surroundings. It's how we began to control what was happening around us, or at least, how we <i>tried</i> to control that. It helped us over those early developmental hurdles, and gave us our earliest sense of our personal boundaries -- and that's a lot of significance bound up in such a tiny word!
The problem isn't that ``no'' in and of itself is somehow bad; indeed, giving yourself permission to say "no" as an adult can keep you out of an awful lot of trouble.
The problem is that ``No'' begins to take on a life of its own. Too often, that life is yours.
Life is change, and ``no'' becomes a way of slowing down that change, or trying to stop it altogether. It is a shield we use to protect ourselves from having to experience anything new or different. Rather than riding the wave of change into a life full of exhilarating possibilities, we use ``no'' as a tether to keep us safely confined to the kiddie pool.
Using ``no'' to protect ourselves from change is like a kitten poking its head under covers, assuming it's completely hidden. Change is going to happen, whether you say "no" to it or not. And, just like that kitten, assuming that "no" protects you from change is one sure way to have it pounce on you and bite your tail.
Let's be honest here: We usually say ``no'' out of fear, and some fears are entirely reasonable. It's sensible to say ``no'' to jumping off a bridge or ``no'' to cake if you are diabetic. These ``no's'' aren't the ones that keep us from living lives of incredible satisfaction and happiness. It's those silly, neurotic fears like fearing rejection, or of looking stupid, or being wrong. It's the fear of commitment, the fear of speaking out, and the fear of facing our truest, deepest desires. The list is nauseatingly long, and we've all bought into some of these at least once. These fears have shaped our lives, often to our detriment and sometimes to the detriment of those around us.
So the next time you're faced with something new and exciting and all those little neurotic fears start rioting inside you, what does it take to fight down a ``no'' and say ``yes'' instead?
In a word: Courage.
Like the Cowardly Lion (an archetype for the fear-ridden) we need to find our courage. Unlike him, we know that we have to face our fears, and find our courage within. Inside each of us beats a brave, fiercely courageous heart, willing to take on a challenge if it means that life afterward will be more authentic, happier, and freer. What better challenges to tackle than the fears that keep us chained to our tiny, boring, closeted little lives?
Do yourself a favor: Right now, identify and tackle at least one of those inner fears. Find a reason to say "yes" today, and every day. You've only your inner coward to lose!
El valor de decir Sí
Word Count:
564
Resumen:
En una cultura llena de razones para decir `` no'', se necesita mucho coraje para encontrar maneras de decir `` sí''.
Palabras clave:
sí, basada en el miedo, el león positivo, cobarde, el desarrollo personal, la superación personal, la evolución personal, el cambio, las neurosis, las razones para decir sí, el coraje,
Cuerpo del artículo:
En una cultura llena de razones para decir `` no'', se necesita mucho coraje para encontrar maneras de decir `` sí''.
Se nos ha enseñado a decir `` no'' a partir de una edad muy joven, después de todo. Para la mayoría de nosotros, nuestra primera palabra fue `` no'', y rápidamente se convirtió en nuestra palabra favorita. Como los niños pequeños y adolescentes, utilizamos `` no'' a
diferenciarnos de nuestros padres, compañeros y alrededores. Así es como empezamos a controlar lo que sucede a nuestro alrededor, o por lo menos, la forma en que trató <i> </ i> para controlar eso. Nos ayudó a más de esos obstáculos en el desarrollo temprano, y nos dio nuestro primer sentido de nuestros límites personales - y eso es un montón de importancia ligada a una palabra tan pequeña!
El problema no es que `` no'' en sí mismo es de alguna manera malo, de hecho, darse permiso para decir "no" cuando sea adulto puede mantenerse fuera de un montón de problemas.
El problema es que `` No'' comienza a tomar vida propia. Con demasiada frecuencia, que la vida es tuya.
La vida es cambio, y `` no'' se convierte en una forma de frenar el cambio, o tratando de detenerlo por completo. Es un escudo que utilizamos para protegernos de tener que experimentar algo nuevo o diferente. En lugar de montar la ola de cambio en una vida llena de posibilidades emocionantes, utilizamos `` no'' como una atadura que nos mantenga en condiciones de seguridad a la piscina para niños.
Usando `` no'' para protegernos de cambio es como un gatito asomando su cabeza bajo las sábanas, en el supuesto que esté completamente oculta. El cambio se va a pasar, si usted dice "no" a él o no. Y, al igual que el gatito, suponiendo que "no" le protege de cambio es una forma segura de tener que saltar sobre ti y morderse la cola.
Seamos honestos aquí: Solemos decir `` no'' por miedo, y algunos temores son totalmente razonable. Es razonable decir `` no'' a saltar de un puente o `` no'' a la torta si usted es diabético. Estos `` no'' de no son los que nos impiden vidas de vida de satisfacción y felicidad increíble. Son esos miedos tontos, neuróticos, como temeroso de rechazo, o de parecer estúpido, o estar mal. Es el miedo al compromiso, el miedo a hablar, y el temor de enfrentar nuestros verdaderos deseos más profundos,. La lista es asquerosamente larga, y que todos hemos comprado en algunas de ellas por lo menos una vez. Estos temores han dado forma a nuestras vidas, a menudo en detrimento nuestro y, a veces en detrimento de los que nos rodean.
Así que la próxima vez que te enfrentas a algo nuevo y emocionante, y todos esos temores neuróticos pequeños disturbios comenzar dentro de ti, ¿qué se necesita para luchar por un `` no'' y decir `` sí'' en lugar?
En una palabra: Coraje.
Al igual que el León Cobarde (un arquetipo para el miedo-montado) tenemos que encontrar nuestro valor. A diferencia de él, sabemos que tenemos que enfrentar nuestros miedos y encontrar nuestro valor dentro. Dentro de cada uno de nosotros late un corazón valiente, feroz valiente, dispuesto a asumir un reto si esto significa que la vida después será más auténtica, más feliz y más libre. ¿Qué mejor para hacer frente a los retos de los miedos que nos mantienen encadenados a nuestros pequeños y aburridos, encerrados pequeñas vidas?
Hazte un favor: En este momento, identificar y abordar al menos uno de esos miedos internos. Encontrar una razón para decir "sí" de hoy, y cada día. Sólo has tu interior cobarde que perder!
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